AROMATERAPIA EN EL ESTRÉS Y LOS TRASTORNOS PSICOEMOCIONALES

Hoy mas que nunca tenemos la necesidad de estar bien, nuestra forma de vida es muy activa, tenemos una gran curiosidad y mucha capacidad para actuar. Pero con frecuencia perdemos la calma debido al cansancio físico y la tensión psicoemocional.

Con la ayuda de los aceites esenciales podrá recuperar el control y la calma en los momentos difíciles. Debido a que actúan directamente sobre la mente a través del olfato, aprovechará sus propiedades relajantes y su agradable aroma para aprender a soltar la tensión rápidamente de una manera sencilla y eficaz. Así podrá vivir las experiencias cotidianas con mas calma, mejorará sus relaciones sociales y disminuirá la fatiga provocada por el estrés en el trabajo.

Programa

• Sistema defensivo -sistema atractivo, dos caras de la misma moneda.
• Valentía de vivir. La fuerza del aroma de las plantas.
• El olfato en relación con el cerebro, las necesidades básicas y las emociones.
• ¿Por qué perdemos la calma?
• Aromas para el estrés, la depresión y los trastornos emocionales.
• Buscando la calma. Elección del aroma personal.
• Técnicas para eliminar la tensión y la fatiga corporal.
• Técnica de relajación profunda con aromas.
• Autorrelajación consciente con el aroma personal.

Estructura del curso

Duración: Un fin de semana. Sábado y domingo (8 horas diarias).
Diploma: Al finalizar el curso recibirá un diploma de asistencia expedido por la Escuela Mediterránea de Aromaterapia.